Olen nyt ollut hieman vajaan vuoden aikana (327 d) enemmän kipeänä kuin koskaan aiemmin. Olen sairastanut yhden todella kovan mahataudin ja kaksi pienempää, pahin flunssa kesti kuukauden ja tällöin olin melko väsynyt ja toimintakyvytön, lisäksi olen sairastanut pienempiä räkätauteja kolme kappaletta. Kun sairastelut lasketaan toipumisineen yhteen, niin olen ollut toipilas/kipeä reilut 100 päivää, joka on mielestäni melko paljon. En ole koskaan ollut näin tiheästi kipeänä elämäni aikana. Syy tälle todennäköisesti on pornon lopettamisesta aiheutunut kova stressi (stressi -> uniongelmat -> alentunut vastustuskyky -> sairastelu). Tai ainakin näin oletan, voihan ollakin että kaikki on vain sattumaa. Uskon kuitenkin ensisijaisesti pornohypoteesiini.

Viimeiset 4 päivää ovat olleet jälleen mielen matelua. Olen ollut tylsämielinen, innoton ja alakuloinen. Onneksi tiedän tämän menevän ohi. Ensimmäiset 5 kk olotilani olivat enimmäkseen tällaisia, mutta nykyään ne esiintyvät enemmänkin lyhyehköissä sykleissä. Eli saatan olla pari viikkoa melko hyvällä mielellä, jonka jälkeen iskee muutaman päivän masentuneisuusjakso. Masentuneisuusjaksot eivät ole ennustettavissa, ne tuntuvat iskevän salakavalasti ja häipyvät yhtä nopeasti kuin tulivatkin. Joskus masentuneisuus saattaa kestää vain iltapäivän, joskus useita päiviä. Yhteinen nimittäjä kuitenkin on, että joskus ne aina loppuvat. Tämän tiedostaminen on helpottavaa ja auttaa "lusimaan" huonot päivät pois päiväjärjestyksestä.

Olen ollut nyt 2 viikkoa ja 1 päivän laukeamatta. Pisin aika minulle ilman orgasmia on ollut tasan 2 viikkoa 13 ikävuoden jälkeen. Olen siis ennätysten äärellä. Tämän laukeamattomuusennätykseni tekeminen saattaa kuitenkin katketa kuin kanan lento, luonnollisesta syystä. Nimittäin, olen ollut jo kahtena yönä hyvin lähellä laukeamista nähtyäni seksiunia, jostain syystä olen kuitenkin aina havahtunut hereille ennen tyhjentymistä. Seksiunet ovat minulle uudelleenlöydetty elementti elämässä - ne ovat olleet melkolailla poissa viimeiset kymmenen vuotta. Ehkä olen jälleen hieman edistynyt prosessisani.

Yöedit:

Vaihteeksi ei taas uni tule ja päädyin googlailemaan unettomuudesta. Kuten olen kirjoittanut, yöuneni laatu huononi sen jälkeen kun lopetin pornon katselun. Todennäköisesti lisääntynyt stressi on aiheuttanut tämän. Olen kuitenkin ollut jo monia vuosia huono nukkumaan, joten uniongelmat eivät ole vain uusi stressistä johtuva asia. Oireeni sopivat varsin hyvin uniappneaan. Heräilen usein tukehtumisen tunteeseen ja siihen että sydämeni hakkaa nopeasti. Olen myös ihmetellyt, että miksi en pysty nukahtamaan selälläni vaan säpsähdän aina hereille ihmeelliseen hengen haukkomiseen. Myös muut oireet täsmäävät. Ehkä tässä voisi olla osittainen syy uniongelmiini.